Luminita de seara Evening Primorse este extras din Oenothera biennis (onagru sau luminita de seara) care este o planta ce creste in America de Nord. A nu se confunda cu primula de seara (Primula Officinalis).
Uleiul de oenothera este cea mai senzationala descoperire dupa vitamina C! Datorita continutului sau ridicat in acizi grasi esentiali care au nenumarate efecte benefice asupra sanatatii Oenothera este o planta minune!
O dieta sanatoasa trebuie sa aiba in componenta ei diferiti acizi grasi esentiali ca de ex Omega-3 si acidul gamma linolenic (AGL) fara de care echilibrul intern se rupe iar functionarea organismului uman devine problematica. Studiile recente arata ca dieta noastra contine prea multi acizi grasi de tipul Omega-6 raportat la acizii Omega-3 si AGL care sint deficitari.
Uleiul de Oenothera (Onagru) este una din singurele surse de acid gamma linolenic (AGL), continand in acelasi timp acid linoleic (AL) care este un precursor al prostaglandinelor ce sunt molecule foarte importante in buna functionare a celulelor.
Originara din America de Nord, Luminita de seara a fost adusa in Europa acum mai bine de doua secole, astfel ca astazi este raspandita atat pe coastele mediteraneene cat si pe cele atlantice. La ora actuala, aceasta planta este mult cultivata in Anglia si in alte tari europene, pentru productia de seminte din care, prin presare la rece, se obtine un ulei cu o compozitie deosebit de valoroasa (EPO - evening primrose oil).
Semintele de Luminita de seara se bucura de un interes deosebit din partea terapeutilor deoarece contin pana la 25% ulei gras bogat in acizi grasi nesaturati, in special acid linoleic si acid gama-linolenic. Acesti acizi, dupa parcurgerea mai multor etape, cresc sinteza de prostaglandina E1 (antiinflamatorie, antiagreganta plachetara, vasodilatatoare) in defavoarea prostaglandinei E2 (proinflamatorie).
Cercetari recente au aratat ca mai multe specii de Oenothera au un continut ridicat de acid gama-linolenic dar principala specie care se cultiva este Oenothera biennis.
Luminita de seara este o planta bienala, ce poate atinge inaltimea de un metru, cu flori de culoarea lamailor si cu 4 petale, care infloresc din iunie pana in octombrie dar numai la lasarea serii (de aici si denumirea). Florile raspandesc un parfum delicat pe timpul noptii iar dimineata se ofilesc, urmand ca alta serie de flori sa infloreasca la apus.
Rolul in organism al acizilor grasi polinesaturati
Acizii grasi esentiali sunt acei acizi grasi polinesaturati indispensabili vietii, care fie nu pot fi sintetizati de organismul uman (ex. acidul linoleic), fie nu se formeaza in cantitati suficiente (acidul arahidonic). Prin urmare, este de dorit sa se asigure un aport extern optim din acesti acizi esentiali. De exemplu, necesarul de acid linoleic este estimat la 6-8% din ratia calorica zilnica.
Acidul linoleic face parte din familia acizilor grasi esentiali de tip omega-6 si este punctul de plecare in formarea celorlalti acizi de tip omega-6 (ex. acid gama-linolenic, acid arahidonic).
Rolurile biologice ale acizilor grasi din uleiul de Luminita de seara sunt importante:
precursori de prostaglandina E1(care este implicata in fenomenele inflamatorii, agregarea plachetara, medierea intercelulara)
constituenti ai membranelor celulare (precursori de fosfolipide esentiale)
reglarea fractiunilor lipidice plasmatice
reglarea functiei glandelor sebacee
Carenta acizilor grasi esentiali se manifesta sub forma de eriteme cutanate, eczeme, intarzieri in crestere, hipoagregare plachetara, hipertensiune arteriala, nervozitate, dureri mamare periodice si altele.
In asemenea conditii, creste necesarul de acizi grasi esentiali si uleiul de luminita de seara isi dovedeste utilitatea continand atat acid linoleic cat si acid gama-linolenic.
Prezentarea in detaliu a produsului
Primula De Seara este o planta originara din America de Sud, raspandita ulterior in America de Nord, chiar pana pe creasta estica a Canadei. Indienii americani o utilizau in tratamentul bolilor dermatologlce, al plagilor, al astmului si al virozelor. Cunoscuta in Anglia inca din secolul al XVII-lea, primeste ulterior denumirea de leacul bun la toate.
Uleiul extras din Primula De Seara contine doi acizi grasi nesaturati: acidul alfa-linoleic si acidul gamma-linoleic, cunoscuti si sub denumirea de Vitamina F. Primul este un acid gras esential, care nu poate fi sintetizat in organism, pe cand acidul gamma-linoleic este produs de catre organism, constituind materia prima pentru sinteza prostaglandinelor. Prostaglandina E1 este cea mai importanta componenta, avand un rol primordial in combaterea arterosclerozei, hipertensiunii arteriale, obezitatii, trombozelor, fiind un slimulent al imunitatii si al functiilor cerebrale. Datorita calitatilor enumerate mai sus, Organizatia Mondiala a Sanatatii recomanda ca 3% dintre caloriile introduse in oganism prin alimentatie sa fie furnizate de catre acizi grasi esentiali, iar in cazul copiilor si al femeilor care alapteaza, aceasta pondere sa fie de 5%.
Alimentatia omului modern este bogata in acizi grasi saturati si in uleiuri vegetale prelucrate industrial, din ultima categorie lipsind insa acizii grasi nesaturati. Din aceasta cauza se modifica raportul optim dintre aceste doua tipuri de acizi, faptul in sine ducand la aparitia bolilor cardovasculare.
Uleiul de Primula contine aproximativ 72% acid alfa-linoleic si 9% acid gamma-linoleic, iar din aceasta cauza poate fi considerat cea mai importanta sursa naturala de Vitamina F. Acest ulei eteric are atat un efect neutralizant al radicalilor liberi, cat si un efect de impiedicare a formarii acestora.
Jill Belch de la Universitatea din Glasgow a realizat un experiment pe 52 de bolnavi de artrita reumatoida, 17 dintre ei primind ulei de Primula, alti 17 - o combinatie de ulei de Primula si unturi de peste, iar ceilalti 18 - Placebo (o substanta inactiva, neutra). La 83% dintre pacientii primei grupe, durerile s-au ameliorat considerabil, acelasi rezultat fiind obtinut de catre 94% dintre pacientii celei de-a doua grupe, in timp ce doar 34% dintre componentii celui de-al treilea lot au renuntat la calmante.
Luminita de seara Evening Primorsese prezinta intr-un flacon cu 120 capsule cu gel extract concetrat 1300mg/capsula dinOenothera biennis planta cunoscuta si ca Luminta de Seara, Onagru sau Evening Primrose.
Compozitia chimica a uleiului de Luminita de seara (EPO):
8-14% acid gama-linolenic 949 mg
65-80% acid linoleic 117 mg
6-15% acid oleic, palmitic, stearic
Administrarea produsului Luminita de seara Evening Primorse normalizarea nivelului acidului gamma linoleic in organism, fapt ce prezinta urmatoarele beneficii:
Protejeaza ficatul
Mentine tensiunea arteriala in limitele normale
Mentine nivelul colesterolului in limitele normale
Contribuie la o buna sanatate a inimii
Promoveaza o functionare normala a incheieturilor
Regleaza nivelul zaharului in sange
Intensifica arderea caloriilor favorizind pierderea in greutate
Atenueaza simptomele date de sindromul premenstrual
Un excelent remediu pentru problemele feminine, in preventia si tratamentul chisturilor, fibroamelor, combaterea durerilor legate de ciclu menstrual
Benefic in astma, bronsite si alergii datorita efectului sau antiinflamator si stimularii celulelor albe sa produca histamine si anticorpi.
Benefic in prevenirea si tratamentul bolilor mintale (hiperactivitate, depresie, Alzheimer, etc)
Antioxidant-neutralizeaza radicalii liberi care se inmultesc necontrolat in bolile grave (boli de inima, diabet, cancer, etc), distrugand celulele sanatoase si agravand boala
O dieta cu ulei de Oenothera (Onagru) incluzand in acelasi timp acizi grasi de tipul Omega-3, o reducere drastica a cantitatii de grasimi de tipul trans cat si a excesului de zahar contribuie la o buna functionare a inimii.
Actiuni ale uleiului de Luminita de seara (EPO): antiinflamator, hipocolesterolemiant , asigura elasticitatea pelii, previne aparitia ridurilor.
Utilizari EPO
Administrat oral, singur sau asociat cu alte substante (ex. capsulele Lady4 ale companiei PHARCO) uleiul de Luminita de seara este benefic in sindromul premenstrual, dureri mamare (mastodinie, mastoza fibrochistica), acnee, eczeme, psoriasis, artrite reumatoide, hipercolesterolemie, neuropatii diabetice.
Uleiul de Luminita este utilizat si extern, intrand in compozitia a diverse produse cosmetice.
Toxicitate si efecte secundare
Nu au fost raportate reactii alergice
Efectele secundare sunt rare si includ episoade diareice si cefalee dar care apar cu aceeasi frecventa si la placebo.
Nu se cunosc interactiuni cu alte medicamente.
Nu se cunosc contraindicatii.
Nu au fost efectuate studii clinice sau de evaluare a sigurantei administrarii la copii mici.
Sarcina si lactatie: non-teratogenic. Nu a fost evaluata siguranta administrarii in sarcina dar este aprobat ca sigur in 30 de tari.
Efectele pozitive s-au facut prezente la 2 - 4 luni de la debutul tratamentului.
Uleiul de Primula s-a dovedit eficace si in combaterea durerilor si a neplacerilor asociate ciclului menstrual. Un studiu efectuat pe 70 de femei din Marea Britanie a demonstrat ca prin administrarea zilnica de 6 capsule de ulei de Primula in trei reprize, 67% dintre ele au scapat total de simptomele neplacute, 22 au inregistrat ameliorari considerabile, in timp ce la 11% nu s-a remarcat nici un efect.
Alt efect al acestui ulei consta in ameliorarea stairilor depresive la alcoolici, prin deblocarea transformarii acidului alfa-linoleic in acid gamma-linoleic (PGEI, transformare inhibata de alcool si generatoare de depresii psihice). De asemenea, uleiul de Primula are efect protector asupra ficatului si rinichilor, organe agresate in mod special de alcool. Uleiul de Primula intarzie aparitia complicatiilor diabelului zaharat, contribuie la buna functionare a glandei tiroide, stimuleaza functia reno-urinara si incetineste procesul de imbatranire.
Tabelul de corespondenta produs-afectiuni
Legenda: 1-1-1 = 1 dimineata, 1 la pranz, 1 seara
Evening Primrose Oil sau Luminita de seara
Afectiuni si simptome
in care actioneaza
Mod de folosire
Obs.:
- Se asociaza cu antioxidanti.
- Pentru reglarea tiroidei in asociere cu Protect 4 Life si Noni.
Continutul acestui site are un caracter informativ si nu se substituie diagnosticarilor si/sau recomandarilor medicale de specialitate. Medicamentele naturiste sunt omologate ca suplimenti alimentari prin conventie/legsilatie internationala si nationala. Suplimentele alimentare se elibereaza fara reteta si nu au rolul sa inlocuiasca tratamentul medical de specialitate. Rezultatele pot fi diferite functie de mai multi factori cum ar fi raspunsul organismului, gradul afectiunii, modul in care este inteles si aplicat principiul holistic de tratament, cu cele trei paliere: tratamentul, regimul alimentar si mentalul. Cititi cu atentie prospectele care insotesc produsele comandate. Ekilibrium.ro si reprezentantii ei nu sunt responsabili pentru administrarea neadecvata sau incorecta a produselor oferite.